তৌহিদ রাসেল

আমি যেখানে থাকি তার সামনে একটা পেয়ারা গাছ আছে। পেয়ারা বড় হতে না হতেই ঐগুলো অনেকের পাকস্থলীতে চালান হয়ে যায়। একদিন সকালবেলায় একজন গাছে উঠে পেয়ারা পারতেছিল। অন্য একজন ভাই এটা দেখে বলে উঠলো- 'গাছ যদি কথা বলতে পারতো তাহলে তোমার উপর অভিশাপ দিত।' ভাইটি কথাটি সিরিয়াসলি বলেনি, জাস্ট মজা করার জন্যই বলেছে। আর এটা যে সে মজা করে বলেছে তা যারা আশেপাশে ছিল তা সবাই বুঝেছে এবং আমিও তাই বুঝেছি। কিন্তু কথা হইলো অন্য জায়গায়। আমাদের অনেকেরই ধারণা যে, গাছ কথা বলতে পারেন। একসময় আমাদের এটাও ধারণা ছিল যে, গাছের প্রাণ নেই। কিন্তু বিক্রমপুরের বিজ্ঞানী স্যার জগদীশ চন্দ্র বসু প্রমাণ করে দেখিয়েছেন যে গাছেরও প্রাণ আছে। গাছের প্রাণ আছে এটা জানার পরেও অনেকে জানতই না যে গাছেরও লিঙ্গভেদ আছে। সর্বপ্রথম যে বিজ্ঞানী উদ্ভিদরে মধ্যে পুংলিঙ্গ ও স্ত্রী লিঙ্গ থাকার কথা উল্লেখ করেছেন তিনি হলেন সুইডিশ বিজ্ঞানী কার্ল লিনে। খ্রিষ্টীয় অষ্টাদশ শতকের মাঝামাঝি সময়ে তিনি এ মত প্রকাশ করেন। তার ওই বক্তব্যে অনেকেই বিষ্মিত হয় এবং তারা গীর্জার কর্মকর্তাদেরকে তার বিরুদ্ধে ক্ষেপিয়ে তোলে। ফলে কয়েক বছর ধরে ইউরোপে তার লেখন...

ঘড়ি দেখেই কি রাতের পর রাত পার করে দেন? সারা রাত ঘুমের দেখা না পেয়ে যখন ফজরের আযান শুনে আপনি দীর্ঘশ্বাস ফেলেন, তখন আর বুঝতে বাকি থাকে না যে আপনি অনিদ্রা রোগে ভুগছেন। অনিদ্রা রোগ মানুষের জীবনে অভিশাপ সরূপ। ছাগল বা ভেড়া গুণে, ১০০ থেকে ১ পর্যন্ত উল্টা পড়ে অথবা ধীর স্থির গান শুনেও যখন ঘুমের দেশের রানী ঘুম হয়ে আসতে চায় না, তাদের জন্য কিছু টিপস। ১) ঘুমানোর আগে ব্যায়ামঃ ঘুমাতে যাবার আগে হাল্কা কিছু ব্যায়াম করতে পারেন। এটা আপনার শরীরকে ক্লান্ত করবে। ২) গরম দুধঃ রাতে ঘুমাবার আগে এক গ্লাস গরম দুধ খেয়ে নিন। এটি আপনার শরীরকে রিলাক্স করবে ও ঘুমাতে সহায়তা করবে। ৩) দুশ্চিন্তা নয়ঃ ঘুমাবার সময় রাজ্যের দুশ্চিন্তা নিয়ে ঘুমাতে যাবেন না। ব্যাপারটা সহজ নয়। তবু নিজেকে বলুন যে আপনি আগামীকাল ঘুম থেকে উঠে বিষয়গুলো নিয়ে ভাববেন। ঘুমাবার সময় ভালো কিছু, ইতিবাচক কিছু নিয়ে চিন্তা ভাবনা করুন। নয়তো আপনার মস্তিস্ক উত্তেজিত থাকবে বলে আপনি ঘুমোতে পারবেন না। ৪) ভালো কিছু ভাবুনঃ ইতিবাচক কিছু ভাবুন। ভাবুন কোনো স্বপ্ন নিয়ে, ভাবুন প্রিয় মানুষ বা বন্ধুটিকে নিয়ে। গঠনমূলক আর ইতিবাচক ভাবনা আপনাকে ভালোভা...